Katarzyna Miller, znana i lubiana psychoterapeutka, dzieli się przemyśleniami na temat kobiet. Omawia kwestie ważne dla kobiecej tożsamości, wybierane przez kobiety role i postawy oraz mechanizmy psychologiczne, na które są szczególnie podatne. Mówi Dariuszowi Janiszewskiemu zarówno o sprawach najważniejszych, jak i mniej ważnych, w tym także osobistych.
W kobiecym alfabecie Kasi znalazły się między innymi takie tematy jak:
BEZRADNOŚĆ - dlaczego zaradność i sprawczość kobiet postrzegane są jako kłopot. OKRES - z jakich powodów dla wielu osób nadal stanowi temat tabu. ROMANS - o tym, jak bardzo potrzebne jest nam poczucie, że przeżywamy coś wyjątkowego. SAMOOCENA - jak wpływa na nas nieustanne ocenianie siebie i porównywanie z innymi. TROSKA - dlaczego kobiety, które są dobre w troszczeniu się o innych, często nie potrafią zatroszczyć się same o siebie. Zaczynamy więc od Autonomii, a kończymy na Zmianach. Po prostu - kobiety od A do Z.
UWAGI:
Teksty ukazały się w latach 2019-2023 na łamach miesięcznika "Zwierciadło".
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Doktor Barbara De Angelis, autorka wielu bestsellerów poruszających problematykę wzajemnych relacji między kobietą a mężczyzną, uznawana jest za jedną z najwybitniejszych specjalistek w tej dziedzinie. Od wielu lat prowadzi własne, cieszące się ogromną popularnością programy telewizyjne i radiowe, które są nadawane codziennie w setkach amerykańskich miast. "Na ostrzu noża" - niezwykle ważna książka tej autorki - ro sto wziętych z życi, trudnyc, często wstydliwych pytań dotyczących miłości i seksu i sto wyczerpujących odpowiedzi. To porady, których wartość trudno jest przecenić. Czy mój związek jest szczęśliwy, czy to jest to o co mi chodzi ? Jak ja i mój partner możemy pogłębić swoje uczucia ? Czy warto dać jeszcze jedną szansę komuś, kto mnie zranił ? Kiedy żądać, kiedy prosić... Oto książka, która pomoże odkryć na nowo spokój i satysfakcję, których szukacie.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Bez rąk, bez nóg, bez możliwości obrony - jako nastolatek Nick Vujicic był często na celowniku szkolnych dręczycieli. Dlatego doskonale rozumie, jak to jest być ośmieszanym i poniżanym. Zna paraliżujące uczucie strachu, że to się nigdy nie skończy, wie, co to koszmary nocne i ból brzucha.
Rówieśnicy wyśmiewali go i prześladowali za jego "inność", ale Nick nauczył się, że nie musi grać według reguł narzuconych przez szkolnych i podwórkowych agresorów. Ty także nie musisz biernie akceptować roli ofiary. W książce Nie daj się gnębić! Nick pokaże ci, jak zbudować skuteczny system obrony przed przemocą rówieśniczą. • Stwórz swój wewnętrzny bufor bezpieczeństwa. • Zbuduj system wartości, którym nie zachwieje żaden gnębiciel. • Powiedz stop cyberprzemocy. • Oprzyj swoje życie na solidnym fundamencie duchowym, który pomoże ci odważnie stawić czoła prześladowcom. • Naucz się kontrolować swoje emocje i panować nad reakcjami. • Pomagaj innym osobom zastraszanym i dręczonym przez rówieśników. Jeśli zmagasz się z nieproszoną uwagą szkolnych dręczycieli, pamiętaj, że możesz poradzić sobie z tym wyzwaniem. Masz większą władzę nad swoimi emocjami i nad swoim życiem, niż to sobie wyobrażasz. Skorzystaj ze wskazówek Nicka Vujicica - człowieka bez rąk i nóg, który sam mówi o sobie, że jest "obłędnie szczęśliwy"!
UWAGI:
Na okł.: Jak bronić się przed poniżaniem, zastraszaniem, dręczeniem i innymi formami przemocy rówieśniczej.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Nowa umowa : przewodnik uzdrawiania życia i osiągania wolności Tytuł oryginału: "Mastery of self : a Toltec guide to personal freedom,". "Przewodnik uzdrawiania życia i osiągania wolności "
20 wzorów stylowych kart na wszystkie okazje, szczegółowe opisy wykonania, różnorodne materiały, ręcznie robione koperty i ciekawe propozycje wyeksponowania kart, 40 wariantów i projektów.
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni